腹筋運動

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おおやる気満々ですね
ファイト!


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ガンバ~


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ひねりも入れていい感じ


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その調子!066.gif


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Σ(・ω・ノ)ノ!

とほほほ 



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Commented by angelami at 2017-02-06 08:44
福くん、首しか上がってないよ・・・(;'∀')
努力しないよりはマシかw
Commented by o-rudohime at 2017-02-06 09:48
やる気満々の福くん 偉い!と褒めようと思ったら 誰かさんと同じギブアップですか。
しないよりましよネ。
Commented by otomeurarafuku at 2017-02-06 11:15
ぽんちゃんに負けていられないよね~
鍛えないとね(=^・^=)
かわいい腹筋運動 頑張って 福ちゃん
まだ・・・人間で言えば  アラフォー?くらい(笑) 
今からでも 鍛えときましよ~
Commented by bankanae at 2017-02-06 11:35
うわぁ可愛い❤
福くんと私は同じ三回腹筋でギブアップですね
腰痛対策のため腹筋と背筋を鍛えなくてはならんのに~
Commented by pinochiko at 2017-02-06 13:02
あはは!可愛い!
足を押さえてあげようか?って言いたくなっちゃうなぁ~!
Commented by chobichobi729 at 2017-02-06 13:41
こんにちは。
今日も可愛い福君見られて幸せ(*^^*)
本当何なんだろ、この可愛さ。
国の保護指定受けて欲しいです(笑)

そして、福君の腹筋の駄目っぷりが他人事ではない・・。
Commented by tarohanaazuki at 2017-02-06 14:45
わははは!!!福さんのは、かなり高度な腹筋運動ですねえ!(笑)
ただ、持続力に問題ありかな?(笑)
Commented by sippohapu-rinrin at 2017-02-06 15:57
福くん固有のヤル気、しかと拝見!(笑)
ヤル気スイッチ入るのは、やっぱりぽんちゃんのおかげ?
正直、多頭暮らしは大変なこともありますけど、お互い触発し合う(?)のか運動不足解消になる時もありますよネー(ある、って言って下さーい(T▽T))
Commented by chibichaco-um at 2017-02-06 20:03
こんばんは♪
えー?
すごい!ふくちゃん!
本当に腹筋しているのですねぇ~。
しかも「ひねり」まで(笑)
お疲れのお手手も可愛いです~♡
Commented by box_ricefield at 2017-02-06 20:59
あら。
福くん私と同じレベルですね。
そして手を使わないと起き上がれないのー。
Commented by liebekatzen at 2017-02-06 21:19
こんにちは~!
福ちゃんの腹筋運動、とっても可愛い~~ですぅ♪
福ちゃんのお隣で私も腹筋鍛えたいなぁ☆(笑)
Commented by orion8195 at 2017-02-06 22:23
腹筋ですか〜(笑)
顔しか上がってないのが可愛いです。
和みますね〜いつも!
Commented by shima_tora at 2017-02-06 22:30
なんだろう、この既視感……

あっ
私が毎日の腹筋を志したときに、超☆似てます!(笑)
Commented by 371230 at 2017-02-07 00:07
腹筋しなくても柔らかいのにね!可愛いです
真剣な顔してます\(^-^)/
Commented by kazutanumi at 2017-02-07 08:00
> angelamiさん
yummyさんコメントありがとうございます。
むしろ、、、腰まで上がる腹筋が出来て、マッチョにゃんこなんていやすぎる~。(笑)
でも世界中探したらそんな猫もいそうですね。
英会話頑張って~。
Commented by kazutanumi at 2017-02-07 08:04
> o-rudohimeさん
こめんとありがとうございます。
誰かさんと同じって、、、(笑)
腰痛防止に腹筋背筋を強くしておきたいものですが、
なかなか腹筋運動何回とかはきついですよね。
長く続けるのを考えたらストレッチのほうが良いかもしれません。(笑)
Commented by kazutanumi at 2017-02-07 08:08
> otomeurarafukuさん
コメントありがとうございます。
福は3歳ですので、、、30歳ぐらいでしょうか。
アラサーです。(笑)
バトルを仕掛けては、抑え込まれて逃げてるお兄ちゃんです。
ぽんのほうが力が強いですね~。(笑)
Commented by kazutanumi at 2017-02-07 08:29
> bankanaeさん
かんびゃんさんコメントありがとうございます。
あら腰痛持ちですか?
腰痛で骨の異状がある場合は整形外科で治りますけど、原因がよく分らないですね。
もしかしてからだ固いかしら?

旦那も腰痛持ちでずっと痛がっていたのですが、ここ半年ぐらい根気よくストレッチを続けています。
段々と前屈とかも出来るようになって、腰痛も軽くなってきましたよ。

筋肉も柔らかい筋肉の人と固い人がいて、筋肉が固い人は前屈とかも苦手です。
旦那は笑ってしまうぐらい前屈とかが出来ませんでしたが、最近は足に手がつくようになりました。

ストレッチお勧めです。

Commented by kazutanumi at 2017-02-07 08:32
> pinochikoさん
ぴのさんコメントありがとうございます。
足を押さえて首だけじゃなく、ちゃんと腹筋する猫がいたら、、、。
面白いだろうなぁ!
挑戦してみようかしら。(無理 笑
Commented by kazutanumi at 2017-02-07 08:36
> chobichobi729さん
ちょびんこさんコメントありがとうございます。
福はほんとなんか変なのです。(笑)
ひとつひとつの動作がのろいし、おっとりしてて、ねこらしくないというか、、、。
でも、駄目っぷりも可愛いんです。親バカ指定ください!(笑)
Commented by kazutanumi at 2017-02-07 08:39
> tarohanaazukiさん
あずきのばあばさんコメントありがとうございます。
こうやって首だけ持ち上げるだけでも効果はあるんですよ!
まじで。(笑)
インナーマッスル鍛えましょう♪
Commented by kazutanumi at 2017-02-07 08:52
> sippohapu-rinrinさん
りんりんさんコメントありがとうございます。
多頭飼いのメリット、デメリットって確かにありますけど、運動不足解消は間違いないですし、いい刺激をしあっている気がしますよ。
多頭飼いがいいか悪いかという考えより、自然にそうなった 必然というか、、、。
そうならざる得なかったとか、選択の余地がなかったとか。
目に見えない縁や運命みたいなもので結ばれていると思いません?
我が家の子はブリーダーさんから譲り受けた子達ですが、それでもそう感じるときあります。
まして保護したり、センターから引き取った子は、その縁が無かったらいったいどうなっていたでしょう。そこに必然があった な~んて思ったり。(笑)
Commented by kazutanumi at 2017-02-07 08:56
> chibichaco-umさん
chi-aotonさんコメントありがとうございます。

腹筋もどきですけどね。(笑)
このひねった時と頭抱え込んで寝てるポーズが面白いですよね。
寝姿で笑いが撮れる猫です。(笑)
Commented by kazutanumi at 2017-02-07 08:58
> box_ricefieldさん
はこさんコメントありがとうございます。
首だけ持ち上げるだけでも腹筋の効果あるんですよ。
インナーマッスルが鍛えられるの。まじで。(笑)

まあ福のは腹筋もどきですけどね。(笑)
Commented by kazutanumi at 2017-02-07 09:02
> liebekatzenさん
コメントありがとうございます。
実は首だけ持ち上げるだけでも、効果あるんですよん。
まあ福のは腹筋もどきですけどね。
むしろ猫の柔軟性が欲しいですねぇ。
年々体が硬くなっています。
Commented by kazutanumi at 2017-02-07 09:04
> orion8195さん
みらいさんコメントありがとうございます。
まあ福のは腹筋もどきですけどね~。
寝姿で笑いがとれる猫です!(笑)

でも頭だけあげるのも運動効果あるんですよ。
インナーマッスルが鍛えられます。
でもまあ3回じゃダメかな。(笑)
Commented by kazutanumi at 2017-02-07 09:08
> shima_toraさん
コメントありがとうございます。
皆さん何か福の腹筋もどきに、思い当たるふしがあるようですね。(笑)

頭だけ上げるだけでも、インナーマッスルが鍛えられるの知ってました?
無理に辛く腹筋するより、しまさんや虎子さんとTV見ながらでもやってみて~。
ま、福みたいに3回じゃダメだけどね。(笑)
Commented by kazutanumi at 2017-02-07 09:11
> 371230さん
yokoさんコメントありがとうございます。
そそ私も猫の柔軟性が羨ましいです。年々固くなっていくものね。( ノД`)
医者の不養生といいますが、yokoさんも自分のこと後回しにしちゃだめですよん。
忙しくて申し訳ないなんて言わずにね。(笑)
Commented by pikorin77jp at 2017-02-07 16:33
もう 腹筋画像最高!! よくこんなにできあがるものだと 感心しています。 笑えます。^^すごく面白いです^^黒猫 (マック) の記事にコメントありがとうございます。
Commented by tasukeai-maki at 2017-02-07 17:48
腹筋運動お疲れさま!!
三日坊主かにゃ?
無理はダメよ(*^^*)
Commented at 2017-02-07 23:09
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by m-k7538itami at 2017-02-07 23:31
福ちゃんの腹筋運動中~
やはり適度の運動は大切ですニャ!
猫さんのお腹見せは本当に可愛いですね、家はチー子がちょこっとやるだけで
福ちゃんのお腹見せに可愛くてデレデレです

ぽんちゃん、パパさんとジャラシで遊んで楽しそうですにゃ♪
Commented by kazutanumi at 2017-02-08 07:56
> m-k7538itamiさん
クニさんコメントありがとうございます。
猫も人も適度な運動は大事ですね。
気がつくと福はヘソテンで転がっていることが多くて、本当に面白い猫です。
でも同じ環境でもぽんはめったにヘソテンでは寝ません。
やはり一人っ子だった子との違いでしょうか?
ねこにも色々な個性があって面白いですね。

クニさんのところでジュリーの写真を見たときは、あまりの落差に愕然としました。
特にファンだったわけではないのですが、それでもショック~。(笑)
自分の年齢を受け入れてと常々思っていましたが、受け入れすぎて開き直っちゃいかんなと思いましたよ。大笑
Commented by kazutanumi at 2017-02-08 07:57
> tasukeai-makiさん
ころたんさんコメントありがとうございます。
福くんの腹筋は3日も続かなかったようで~。(笑)
昨日も夜運動会して運動不足は解消してるようです。
その分すっかり私が寝不足よ。(笑)
Commented by kazutanumi at 2017-02-08 08:01
> pikorin77jpさん
ぴこさんコメントありがとうございます。
なんでしょうね、、、寝ていて何か音でもしたのでしょうか?
頭だけ持ち上げてね~。その後の頭抱えた写真最高でしょ?自画自賛m(__)m。
そちらのマクロ写真とっても素敵です。カメラの腕がどんどん上がってますね。
私はそんなカメラ心がないので、ネタでしょうぶです!大笑

Commented by kazutanumi at 2017-02-08 08:02
鍵コメさんコメントありがとうございます。
了解いたしました。(笑)
今日はちょっとバタバタしてまして、また午後か夜にでもコメントに伺いますね。
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by kazutanumi | 2017-02-06 08:22 | 暮らしと猫 | Comments(36)

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